Bazal Metabolizma - Hesaplamalar | Diyetli
SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Bazal Metabolizma

Bazal Metabolizma Hızınızı Hesaplayın, Bazal metaolizma, Bazal Metabolizma Hesaplama, bazal metaolizma hesaplama, bazal metaolik hız, Metabolizma hızınız kaç?, Bazal metaolik hız (BMR), Bağıl metaolizma hızı ve diyetteki önemi, Bazal metaolizma için gereken enerji, BAZAL METABOLİZMA HIZI NE DEMEKTİR?, Bazal Metabolik Hız ölçmek ölçümü hesabı

Bazal metabolizma hz, yemekten 12 saat sonra tam dinlenme annda vcudun sadece yaamaya yetecek fonksiyonlarn srdrecek kadar ihtiyac olan enerjidir.

Cinsiyete gre deiir. Erkeklerde kadnlara gre daha fazladr. Kn daha hzl yazn daha yavatr. Genlerde hzlyken yallarda daha yavatr. Ergenlik ve hamilelik dneminde metabolizma hz artar. Yeil ay, kafein ve dier uyarclar da hz artrr. Hormonlarn ve ilalarn metabolizma hzn artrc veya azaltc etkileri olabilir.

ERKEKLER N:
  • Boyunuz (rnein: 182) :
  • Arlnz (rnein : 70.5):
  • Yanz :

Bazal Metabolizma Hznz: kcal/gn
KADINLAR N:
  • Boyunuz (rnein: 182) :
  • Arlnz (rnein: 70.5) :
  • Yanz :

Bazal Metabolizma Hznz: kcal/gn
Anasayfa Geri Yukarı
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.