Diyet Listeleri

Ünlülerin Diyetleri Vejeteryan Diyetleri Şok Diyetler Sebze Diyetleri Meyve Diyetleri Beslenme ve Diyet En Etkili Diyetler Zayıflama Haberleri Zayıflama Yöntemleri Sağlıklı Zayıflamak Vitaminler Sorularla Zayıflama AnneSoruyor

Hesaplamalar

İdeal Kilo Hesaplama Yaş Hesaplama Kalori Hesaplama Vücut Yağ Oranı Beden Kitle İndeksi Bazal Metabolizma

Diyetli Facebook
Hayranı Ol...

Diyetli Twitter
Hayranı Ol...

Diyetisyenler

Ahmet Maranki Taylan Kümeli Dilara Koçak Aysen Arıcan Ender Saraç Gürkan Kubilay

Diyet Yemek Tarifleri

Diyet Çorbalar Diyet Tatlılar Diyet Salatalar Diyet Et Yemekleri Diyet Sebze Yemekleri

Anasayfa » Diyet Listeleri » Beslenme ve Diyet » Su Böreği Sevenler İçin Diyet

Su Böreği Sevenler İçin Diyet

İşte sizlere hafif ve su böreği lezzetiyle hazırlanmış güzel bir zayıflama diyeti menösü

Eklenme Tarihi 03 Haziran 2013 Pazartesi

İzlenme Su Böreği Sevenler İçin Diyet 2447 kez izlendi.

SABAH;

Yarım kase light yoğurt veya süt,
2 yemek kaşığı yulaf,
1 porsyion taze meyve

ARA;

3 adet kuru kayısı
2 tam ceviz

ÖĞLE;

3 köfte kadar ızgara hindi yada tavuk
1 kase kremasız çorba
1 tatlı kaşığı zeytinyağı ilave edilmiş salata

ARA;

1 dilim su böreği

AKŞAM;

1 tabak haşlanmış yada buharda sebze
Yarım kase yoğurt ile cacık
Söğüş domates

ARA;

1 porsiyon meyve
1 avuç leblebi

Beslenme ve Diyet Yorum Ekle

« Önceki
Pizza Sevenler İçin Diyet Önerileri

Sonraki »
Ramazan Oruç Diyeti

Rasgele Beslenme ve Diyet

Linda Diyeti

Linda diyetinin en büyük özelliği yiyeceğiniz herşeye sizin karar vermeniz.

İştah Kesen Besinler

Bazı besinler iştahınızı kapar ve acıkmayı geciktiriyor. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu bilinen Kırk özel besini rejim yapmadan zayıflamak için tavsiye ediyoruz.

Ev Kadını Diyeti

Ev kadınları mutfakta geçirdikleri zaman içinde sürekli atıştırmaktan ve kabul günlerinde tatlı ile hamur işlerini fazla yemekten şikayet ediyorlar.

Günde 1000 Kalori Diyeti

Diyet 3 günlük menü içerir. 1 hafta uygulamadan sonra 1 hafta ara veriniz.

Akdeniz Diyeti

Genellikle herkesin yapabileceği sebzelerden meyvelerden tahıllardan ekmek guruplarından ve sıvı yağlardan oluşan bir beslenme şeklidir.