SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Yabanmersinli Light Yoğurt Tatlısı


Meyveli yoğurt, oldukça güzel bir tatlıdır. Soğuk yendiğinde tatlı krizlerini bastıran bir cankurtaran gibidir.


Yabanmersinli Light Yoğurt Tatlısı
Eklenme Tarihi 20 Kasım 2012 Salı
İzlenme Yabanmersinli Light Yoğurt Tatlısı 2379 kez izlendi.

Üstelik de düşük kalorili ve sağlıklıdır. Diyete Başlıyorum’dan sizlere, evinizdeki doğal malzemelerle yapabileceğiniz bir meyveli yoğurt tarifi.

Malzemeler

  • 2.5 su bardağı yoğurt
  • 2/3 su bardağı yaban mersini
  • 4 yemek kaşığı toz tatlandırıcı
  • 1 paket vanilya

Üzerine

  • Yaban mersini
  • Nane yaprakları

Hazırlanışı

Yaban mersinlerini mutfak robotunda çekerek püre haline getirin.
Yoğurdu geniş bir kaba alıp toz tatlandırıcı ve vanilyayı ekleyip mikserle çırpın. 
Meyve püresini ekleyip karıştırın ve karışımı kâselere paylaştırın.
Buzdolabına soğumaya bırakın. 
Yaban mersini ve nane yaprakları ile süsleyerek servis yapabilirsiniz.

Afiyet olsun.

Not: 4 kişilik olanbu tarifin porsiyonunda, yaklaşık 100 kalori vardır.

Diyet Tatlılar Yorum Ekle
Rasgele Diyet Tatlılar
Şekersiz Vanilyalı PudingŞekersiz Vanilyalı Puding

Marketlerin çoğunda bulabileceğiniz, şekersiz tatlı karışımlarıyla hazırlanan tatlılardan şekersiz vanilyalı puding tarifi ve içine eklenen malzemelerle birlikte kalorisini burada bulabilirsiniz.

Kayısı TatlısıKayısı Tatlısı

Tatlı yemeği sevenler fakat kilo almaktan korkanlar için hafif diyetli kayısı tatlısı...

Yabanmersinli Light Yoğurt TatlısıYabanmersinli Light Yoğurt Tatlısı

Meyveli yoğurt, oldukça güzel bir tatlıdır. Soğuk yendiğinde tatlı krizlerini bastıran bir cankurtaran gibidir.

Limonlu Badem TatlısıLimonlu Badem Tatlısı

Kuruyemişler, içerdikleri mineral ve faydalı yağlar sayesinde, sağlığa faydalıdır. Badem işe kuruyemişler arasında, yaraları bakımından, önemli bir yere sahiptir. İşte, bademle yapılan, düşük kalorili ve faydalı bir tatlı tarifi.

Yoğurtlu Portakallı TatlıYoğurtlu Portakallı Tatlı

Havaların serinleyeceğine dair söylentiler olsa da serinlemek için sıcakların insafına kalacak değiliz ya. İşte hem tatlı krizinize son vermek hem de serinlemek için bire bir tatlı tarifimiz.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.