SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Kesin Göbek Eriten Diyet


Hem sizi tok tutacak hemde inceltecek fit bir göbeğe sahip olmanızı sağlayacak rejimemi ihtiyacınız var ?


Kesin Göbek Eriten Diyet
Eklenme Tarihi 15 Mayıs 2013 Çarsamba
İzlenme Kesin Göbek Eriten Diyet 8999 kez izlendi.

İşte size kesin göbek eriten bir diyet önerisi;

KAHVALTI
Yumurta ve Peynirli Sandviç
2 yumurtayı 1 dilim peynirle birlikte çırpıp pişir. Kızarmış sandviç ekmeği ile servis et.

ÖĞLEN YEMEĞİ
Ton Balığı ve Salata
120-180 gram kadar ton balığını 2 çorba kaşığı soya sosu, 2 tatlı kaşığı soya sosu, 2 tatlı kaşığı wsabi ve 1 çorba kaşığı pirinç sirkesiyle marine edin. Karışık yeşillikler, brokoli ve biberden oluşan salata yanında servis yapın.

AKŞAM YEMEĞİ
Acılı Hindi
180 gram yağsız hindi göğüs etini, istediğin kadar domates, 5 çorba kaşığı siyah fasulye, 2 çorba kaşığı mısır, acı biber, 2-4 çorba kaşığı çekilmiş keten tohumu ve 240 ml su ile pişirin.

ARA ÖĞÜNLER
240 gram yoğurt(içine vanilya ekleyin) 1 avuç dolusu ceviz ve 1 elma.

En Etkili Diyetler Yorum Ekle
Rasgele En Etkili Diyetler
Protein DiyetiProtein Diyeti

Etkili bir diyet olan Protein Diyetimizi yapmadan önce aklınızda olması gereken en önemli şey 2 günden daha fazla uygulanmamasıdır.

10 Günde 5 Kilo Diyeti10 Günde 5 Kilo Diyeti

Bu diyette çay ve kahve şekersiz, sütsüz içilmelidir. Diyet en fazla iki kere tekrar edilebilir.

3 Günde 3 Kilo Diyeti3 Günde 3 Kilo Diyeti

Bütün besin öğelerini kapsayan bu düşük kalorili diyetle vücudunuza bağlı olarak 3 gün içinde ortalama 3 kilo verebileceksiniz. Maksimum 3 gün uygulayın.

Mucize İsveç DiyetiMucize İsveç Diyeti

İsveç Diyeti Nedir ? Mucize İsveç Diyeti Hakkında Bilgiler ve İsveç Diyeti Programı

Amerikan Kalp Vakfı DiyetiAmerikan Kalp Vakfı Diyeti

Kısa sürede oldukça kilo verdiren diyet bir süredir kadınların elinde mucizevi bir iksir gibi dolaşmakta.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.