SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Protein Diyeti


Etkili bir diyet olan Protein Diyetimizi yapmadan önce aklınızda olması gereken en önemli şey 2 günden daha fazla uygulanmamasıdır.


Protein Diyeti
Eklenme Tarihi 10 Kasım 2012 Cumartesi
İzlenme Protein Diyeti 8055 kez izlendi.

Diyet uzmanlarımız bu derece düşük kaloriye sahip diyetleri, uzun süredir diyet uygulayanların duraklama safhasına giren kişinin metabolizmasının hızlandırılması için öneriyor. Diyetli.com Protein diyetimizin en temel özelliği 2 gün bitene kadar sadece protein ağırlıklı besin alınması ve kesinlikle karbonhidrat bulunan besinlerin alınmamasıdır. Fakat uygulayacağınız bu diyetimizi iki günden daha fazla yaparsanız ters etki yaparak vücut depolama yapıyor ve kilo vermek isterken kilo alıyorsunuz. İşte bu nedenden dolayı protein diyetimizi 2 günden daha fazla uygulamanız yararınıza değil zararınızadır.

İşte Protein Diyetimizin Menüleri
Sabah kalktığınızda: Bir kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz bir peynir, Domates ve salatalık
Ara Öğün olarak: Bir porsiyon olarak istediğiniz meyve
Öğle vaktinde: İki kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz bir peynir ve Bol miktarda salata
Ara Öğün: Bir porsiyon olarak istenilen meyve
Akşam olduğunda: 150 gram tavuk eti ve Bol miktarda salata
Yatmadan Önce: Bir porsiyon olarak meyve

En Etkili Diyetler Yorum Ekle
Rasgele En Etkili Diyetler
Protein DiyetiProtein Diyeti

Etkili bir diyet olan Protein Diyetimizi yapmadan önce aklınızda olması gereken en önemli şey 2 günden daha fazla uygulanmamasıdır.

10 Günde 5 Kilo Diyeti10 Günde 5 Kilo Diyeti

Bu diyette çay ve kahve şekersiz, sütsüz içilmelidir. Diyet en fazla iki kere tekrar edilebilir.

3 Günde 3 Kilo Diyeti3 Günde 3 Kilo Diyeti

Bütün besin öğelerini kapsayan bu düşük kalorili diyetle vücudunuza bağlı olarak 3 gün içinde ortalama 3 kilo verebileceksiniz. Maksimum 3 gün uygulayın.

Mucize İsveç DiyetiMucize İsveç Diyeti

İsveç Diyeti Nedir ? Mucize İsveç Diyeti Hakkında Bilgiler ve İsveç Diyeti Programı

Amerikan Kalp Vakfı DiyetiAmerikan Kalp Vakfı Diyeti

Kısa sürede oldukça kilo verdiren diyet bir süredir kadınların elinde mucizevi bir iksir gibi dolaşmakta.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.