Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları

Bitki çaylarının kişiyi zayıflatıp daha fit bir vücuda sahip olmasını sağladığı doğrudur.

Eklenme Tarihi

İzlenme

Fakat zor olan hangi bitki çayı sizin bünyeniz için uygun bunu bilmek zordur. Tüm kullanılan bitki çayları kişiyi zayıflatmaz. Zayıflatmadığın yanı sıra kilo bile aldırmaktadır. Niye kilo aldırdığına gelince kişinin bünyesine uygun olmaması gerekçesi ile yan etkisidir. Bu sebeple bitki çayı kullanmadan önce bi hekime danışmanız tavsiye edilir.

Bitki çaylarının en büyük etkisi metabolizmayı hızlandırarak verimli çalışmasını sağlamaktır. Bu sebeple diyet yapan tüm bayanların en büyük yardımcısıdır. Sağda ve solda araştırdığınızda birçok bitki çayı tavsiyesi görebilirsiniz ama dikkat ediniz birçoğu işe yaramayabilir.

Sizler için titizlikle araştırıp derlediğimiz bitki çağı örneklerini paylaşıyoruz.

1. Bitki Çayı Örneğimiz

• 4 tane ortanca büyüklükte kabukları sayulmamış 4 parçaya bölünmüş yeşil elma,
• Su 5 bardak,
• İki tane ortanca büyüklükte kabukları ile beraber 4 parçaya bölünmüş limon,
• İki tane karanfil,
• İki parça halinde kabuk tarçın,
• 5 veya 6 tane taneli karabiber,
• Üç tane poşetli yeşil çay

Yapılışı
Tüm malzemeleri güzelce karıştırıp tenceremizin içinde kaynatınız kaynamaya başladığında hemen ocağın üstünden alın ve süzün. Soğuduktan hemen sonra dolapta saklayarak gün boyu kullanabilirsiniz.

2. Bitki Çayı Örneğimiz

• bir çay kaşığı kadar Sinirli ot
• bir çay kaşığı kadar Biberiye
• bir çay kaşığı kadar Mate Çayı
• bir çay kaşığı kadar Çoban çökerten
• bir tutam kadar Barut ağacı kabuğu
• Bir kaç adet yeşil çay yaprağı
• bir çay kaşığı kadar Funda yaprağı
• bir ya da iki Cimnema bitkisi yaprağı
• bir çay kaşığı kadar Beyaz renkli top kekik

Yapılışı
Bu bitkilerin tümünü bir kap içinde güzelce karıştıralım ve içersine kaynamış su ilave edip 10 dk kadar demlenmesini bekleyelim. Sabah yemek yemeden önce 3 bardak , çok şişman olanlar ise 5 bardak olarak tüketiniz.