SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları


Bitki çaylarının kişiyi zayıflatıp daha fit bir vücuda sahip olmasını sağladığı doğrudur.


Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları
Eklenme Tarihi 15 Eylül 2013 Pazar
İzlenme Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları 2352 kez izlendi.

Fakat zor olan hangi bitki çayı sizin bünyeniz için uygun bunu bilmek zordur. Tüm kullanılan bitki çayları kişiyi zayıflatmaz. Zayıflatmadığın yanı sıra kilo bile aldırmaktadır. Niye kilo aldırdığına gelince kişinin bünyesine uygun olmaması gerekçesi ile yan etkisidir. Bu sebeple bitki çayı kullanmadan önce bi hekime danışmanız tavsiye edilir.

Bitki çaylarının en büyük etkisi metabolizmayı hızlandırarak verimli çalışmasını sağlamaktır. Bu sebeple diyet yapan tüm bayanların en büyük yardımcısıdır. Sağda ve solda araştırdığınızda birçok bitki çayı tavsiyesi görebilirsiniz ama dikkat ediniz birçoğu işe yaramayabilir.

Sizler için titizlikle araştırıp derlediğimiz bitki çağı örneklerini paylaşıyoruz.

1. Bitki Çayı Örneğimiz

  • 4 tane ortanca büyüklükte kabukları sayulmamış 4 parçaya bölünmüş yeşil elma,
  • Su 5 bardak,
  • İki tane ortanca büyüklükte kabukları ile beraber 4 parçaya bölünmüş limon,
  • İki tane karanfil,
  • İki parça halinde kabuk tarçın,
  • 5 veya 6 tane taneli karabiber,
  • Üç tane poşetli yeşil çay

Yapılışı
Tüm malzemeleri güzelce karıştırıp tenceremizin içinde kaynatınız kaynamaya başladığında hemen ocağın üstünden alın ve süzün. Soğuduktan hemen sonra dolapta saklayarak gün boyu kullanabilirsiniz.

2. Bitki Çayı Örneğimiz

  • bir çay kaşığı kadar Sinirli ot
  • bir çay kaşığı kadar Biberiye
  • bir çay kaşığı kadar Mate Çayı
  • bir çay kaşığı kadar Çoban çökerten
  • bir tutam kadar Barut ağacı kabuğu
  • Bir kaç adet yeşil çay yaprağı
  • bir çay kaşığı kadar Funda yaprağı
  • bir ya da iki Cimnema bitkisi yaprağı
  • bir çay kaşığı kadar Beyaz renkli top kekik

Yapılışı
Bu bitkilerin tümünü bir kap içinde güzelce karıştıralım ve içersine kaynamış su ilave edip 10 dk kadar demlenmesini bekleyelim. Sabah yemek yemeden önce 3 bardak , çok şişman olanlar ise 5 bardak olarak tüketiniz.

Sağlıklı Zayıflamak Yorum Ekle
Rasgele Sağlıklı Zayıflamak
Öğrenci DiyetiÖğrenci Diyeti

Bu diyete ara öğün olarak her gün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz.

Simit DiyetiSimit Diyeti

Size önereceğimiz simit diyeti ile 1 hafta içerisinde 3-6 kilo arası kilo verebilirsiniz.

Makarna DiyetiMakarna Diyeti

Makarna ve karbonhidrat ağırlıklı bu diyeti 14 gün boyunca uygulayabilirsiniz. Makarna diyetinde Akşam yemekleri için sınırlama yoktur; verilen ölçüyü iki kere yiyebilirsiniz.

Sağlıklı zayıflama tüyolarıSağlıklı zayıflama tüyoları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk; zayıflama diyetlerinin kişiye özgü olması gerektiğinin altını çiziyor ve kilo vermeyi kolaylaştıracak öneriler veriyor.

Badem Diyeti ile ZayıflayınBadem Diyeti ile Zayıflayın

Yapılan bir araştırmaya göre 2,5 ay boyunca günde yenen 2 avuç badem, insanlara tokluk hissi vererek açıkmalarını önlemektedir.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.