Diyetli Facebook Hayranı Ol...
Diyetli Twitter Hayranı Ol...
Şeker şişmanlatır mı?
Teknik olarak şeker yağ içermediğinden dolayı şişmanlatmaz.
Eklenme Tarihi 16 Mayıs 2013 Perşembe İzlenme Şeker şişmanlatır mı? 3299 kez izlendi.Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama tabii ki şeker kalori içerir. Bazı şekerli yiyecekler, sözgelimi kurabiyeler ve krakerler, aynı zamanda yağ da içerir. O halde, çok fazla şekerli gıda tüketimi kısa sürede yağ birikimleri olarak vücudumuzda yerini alacaktır.
Sorularla Zayıflama Yorum Ekle Rasgele Sorularla Zayıflama
Kızarmış Ekmek Zayıflatır mı?Bazı diyet listelerinde kızarmış ekmek önerilir. İnanışa göre de kızarmış ekmeğin kalorisi düşüktür.
Greyfurt suyu ile zayıflanır mı ?Sabah kalktığınız da aç karnına greyfurt suyu içmenin, yağları yakmanıza ve kilolarınızı vermenize katkı sağlayacağına dair bir şeyler duyuyor veya okuyorsunuzdur.
Sıcak su ile zayıflanır mı ?Su içmenin sağlıklı olduğunu hepimiz biliriz. Ancak nasıl içtiğimiz de, su içip içmememiz kadar önemli bir konudur.
Şeker şişmanlatır mı?
Çok az yağ yemek mümkün mü?Tıpkı bir araba gibi, vücudumuz da hareket etmek için yağa gereksinim duyar.
