SocialFacebookIconDiyetli Facebook
Hayranı Ol...
SocialTwitterIconDiyetli Twitter
Hayranı Ol...

Masum Sanılan Hatalar Kilo Aldırıyor


Sağlıklı kilo verdiğinizi gıdığınızın azalmasından göbeğinizin erimesinden ve basen bölgenizdeki daralmadan anlayabilirsiniz bu şekilde reaksiyonlar gözlemliyorsanız vücudunuz yağ yakıyor demektir.


Masum Sanılan Hatalar Kilo Aldırıyor
Eklenme Tarihi 11 Ocak 2013 Cuma
İzlenme Masum Sanılan Hatalar Kilo Aldırıyor 1470 kez izlendi.

Bu da sizin sağlıklı şekilde kilo verdiğinizi belli eder. Bunun yanı sıra gözlerinizin altının ve yanaklarınızın çöktüğünü farkediyorsanız yanlış yolda ilerliyorsunuz demektir.

Kaybetmiş olduklarınız su ve kastır. Peki doğru yöntemler uygularak zayıflamak çok mu zordur ? Açıkçası pek de kolay sayılmaz yapmanız gerekenler almış olduğunuz bir ürünün öncelikle üzerinde bulunan kalori kısmını incelemek ama kalori kısmında az yazıyor olması bunu rahatlıkla kullanabileceğiniz anlamı taşımıyor. Ürünün içeri çok önemlidir. Belki de az yazıyor ancak sadece yağ içeriyordur. Bu da sizin zayıflamak yerine kilo almanızı sağlar. Çoğumuz içerek de kilo vereceğimizi düşünürüz. Bir hesaplama yapalım. Gün içerisinde 3 bardak çay, 2 bardakta kahve tükettiğimizi düşünürsek ve bunların her birine 2 şeker atıyorsak bir küp şeker=20 kalori ise yaklaşık 200 kaloriyi burdan alıyoruz demektir. Sıvı tüketerek zayıflamamız tabi ki de mümkündür eğer şeker alımını bırakırsak  ayda yaklaşık 850 gram verilebilir.

Zayıflama Haberleri Yorum Ekle
Rasgele Zayıflama Haberleri
Giysiler ile Zayıf Görünmenin 6 YoluGiysiler ile Zayıf Görünmenin 6 Yolu

Kilo vermeyi bekleyecek kadar zamanınız yok mu? İşte bazı moda uzmanlarından daha ince gösteren moda ipuçları...

Aç kalmadan kilo vermekAç kalmadan kilo vermek

Aç kalarak zayıflamaya son. İşte zayıflamanın 4 kolay yolu.

Zayıflama İlaçlarında Doktor ŞartZayıflama İlaçlarında Doktor Şart

Kontrolsüz kullanılan ilaçlar kişiye zarar veriyor.

G-String DiyetiG-String Diyeti

Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok edecek özel bir diyet var.

25 Adımda Yağları Eritin!25 Adımda Yağları Eritin!

Kilo verme işini gözünüzde büyütmeyin. Kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemlerle zayıflayabilirsiniz.

Anasayfa Geri Yukarý
Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri / Yasal Uyarı / Hakkımızda / Reklam Verin / Bize Yazın / Üye Ol / Köşe Yazarımız Olun Tüm hakları saklıdır © 2009-2014 Diyetli.com Yazan Evrem Karagöz | diyet önerileri
İnternet ve Bilgisayar Hizmetleri
Sitede yer alan yazılar gazeteler veya diğer yazılı kaynaklardan alıntıdır.
Hekim kontrolü olmadan uygulanması zararlı sonuçlar doğurabilir.
Diyetlerin veya yazılanların uygulanmasından dolayı oluşacak sorunlardan sitemiz kesinlikle sorumlu değildir.